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Comment se débarrasser de l'inflammation : Florian Meier, de la pharmacie Adler à Winterthour, explique pourquoi les cystites sont un compagnon pénible et récurrent pour de nombreuses femmes, et quelles sont les alternatives aux antibiotiques.

Florian Meier, de la pharmacie Adler à Winterthour, explique pourquoi les cystites sont un problème récurrent pour de nombreuses femmes et quelles sont les alternatives aux antibiotiques.

L'infection urinaire est une infection des organes urinaires, généralement causée par des bactéries. Les bactéries parviennent à l'orifice externe de l'urètre par des infections par contact et remontent ensuite l'urètre. Une fois que les bactéries ont atteint la vessie, on parle d'inflammation de la vessie ou de cystite.

Si l'inflammation n'est pas traitée pendant un certain temps, les bactéries peuvent remonter les voies urinaires supérieures jusqu'aux reins, où elles provoquent une inflammation du bassinet. Les germes peuvent soit provenir de la flore intestinale du corps, soit être transmis par le partenaire lors de rapports sexuels. Les femmes sont beaucoup plus souvent touchées par la cystite que les hommes. Cela s'explique par le fait que leur urètre est beaucoup plus court que celui des hommes, ce qui signifie que les bactéries doivent parcourir un chemin beaucoup plus court pour s'installer dans la vessie. Une inflammation de l'urètre peut souvent passer inaperçue si elle n'atteint pas la vessie et ne provoque pas de symptômes.
La plupart du temps, l'adulte présente toutefois une sensation de douleur ou de brûlure lors de la miction ainsi qu'un besoin d'uriner sans évacuation de l'urine. Dès que l'infection atteint la vessie, elle s'accompagne souvent d'une sensation de douleur dans le bas-ventre. Les démangeaisons ou les pertes vaginales ne font toutefois pas partie des symptômes d'une telle inflammation. Si les voies urinaires supérieures ou le bassinet sont également touchés, de la fièvre et des douleurs plus fortes peuvent apparaître. Mais même si ces symptômes sont atténués, on peut généralement reconnaître une infection urinaire au fait que l'urine est trouble ou décolorée et qu'elle a une odeur piquante et odorante.

Il peut même y avoir du sang dans l'urine. En outre, des bactéries et des globules blancs peuvent être détectés dans l'urine
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Souvent, une cystite peut tout simplement disparaître en deux ou trois semaines si l'on va régulièrement aux toilettes, sans traitement particulier. Mais comme les bactéries peuvent se propager jusqu'aux reins, il est généralement déconseillé de ne rien faire. Si l'on ne veut pas aller tout de suite chez le médecin, il existe quelques très bons remèdes maison. Il est toutefois important de savoir qu'ils peuvent raccourcir la durée d'une cystite et en atténuer les symptômes, mais qu'il n'est pas certain qu'ils fonctionnent pour tous et que l'infection disparaisse complètement.
A la pharmacie Adler, nous recommandons aux patients de boire beaucoup et régulièrement. C'est l'un des meilleurs et des plus éprouvés remèdes de famille, car il permet d'évacuer les bactéries de la vessie. Il faut boire au moins deux litres par jour, en évitant l'alcool, le café et les agrumes, car ces boissons peuvent irriter la vessie. Boire et uriner beaucoup implique également de ne pas éviter d'aller aux toilettes, même si cela peut être désagréable.
Il est également très important d'avoir une hygiène correcte et complète des parties intimes. Après avoir uriné, il faut veiller à s'essuyer de l'avant vers l'arrière et non l'inverse, sinon les bactéries de sa propre flore intestinale parviennent à l'urètre. En outre, il est important de trouver un certain équilibre dans l'hygiène quotidienne : Une hygiène corporelle trop rare favorise l'implantation et la croissance des bactéries, tandis que des douches trop abondantes détruisent la barrière acide naturelle du vagin qui empêche normalement la pénétration des germes.
Nous recommandons également les bains de siège, où l'on s'assoit jusqu'à la taille dans une eau chaude d'environ 36° C, enrichie d'une infusion de cinéraire, de camomille ou de sauge.

Ajouter ensuite de l'eau chaude jusqu'à ce que le bain atteigne une température d'environ 41°C. De manière générale, la chaleur sous forme de bouillottes ou de coussins chauffants placés sur le bas-ventre aide à soulager les douleurs. Enfin, certaines herbes et baies ont des propriétés antibactériennes ou diurétiques et sont idéales en tisane. Les feuilles d'abricot sont particulièrement efficaces pour lutter contre les germes et les inflammations au niveau de la vessie et de l'urètre.

Le genévrier a des propriétés particulièrement diurétiques et est donc idéal pour soulager une cystite.

Il existe également des tisanes pour les reins et la vessie ou des dragées très agréables à prendre, qui contiennent de nombreuses plantes médicinales telles que la feuille de bouleau, l'ortie, le bois de santal et autres. Le jus de canneberge peut également aider à réduire la propagation de l'infection, car sa substance active, la proanthocyanidine, empêche les bactéries d'adhérer aux parois des voies urinaires. Les myrtilles et les airelles rouges contiennent également ce principe actif.
Source : Comment se débarrasser de l'inflammation, Florian Meier, Consultation du Dr Stutz, 12.2014