Bach®-Blüten: Blütenessenzen für das emotionale Gleichgewicht

Der englische Arzt, Chirurg und Mikrobiologe Dr. Edward Bach (1886–1936) sah emotionales Ungleichgewicht wie etwa Stress oder Ängste als Auslöser von Krankheiten. Deshalb suchte er nach einem Behandlungsansatz, welcher die Seele und damit auch den Körper wieder in Balance bringt. Aus 37 Blütenessenzen und einer Essenz aus Felsenquellwasser entwickelte er in den dreissiger Jahren des 20. Jahrhunderts ein System, auf dem die heutigen Bach®-Blüten beruhen.

Dr. Bachs Philosophie

Edward Bach glaubte daran, dass emotionale Harmonie der Schlüssel zu einer guten Gesundheit ist:

«Behandelt den Menschen, nicht die Krankheit. Denn hinter aller Krankheit liegen unsere Befürchtungen, unsere Ängste, unsere Begierden, unsere Vorlieben und Abneigungen. Lasst uns nach diesen ausschauen und sie heilen – und mit ihrer Heilung vergeht die Krankheit, an der wir leiden».

Entsprechend wichtig ist die Anamnese. Behandelt wird nur, was offensichtlich ist. Das heisst, die Bach®-Blüten werden nach dem negativen Muster – also nach den Beschwerden – ausgewählt und nicht nach dem, was erreicht werden soll.
 

Die Bestimmung der passenden Bach®-Blüte

Die 38 Bach ® -Blüten sind nach sieben grundlegenden Gefühlsgruppen gegliedert, beispielsweise Ängstlichkeit, Mutlosigkeit und Verzagtheit und so weiter. Jede Gruppe ist zudem in spezifischere Gefühlszustände unterteilt, die die jeweilige Emotion näher charakterisieren.
 

Herstellung von Mischungen

Es können Bach®-Blütenessenzen aus verschiedenen Gefühlsgruppen kombiniert werden. Dabei empfiehlt es sich, die Auswahl auf maximal sieben Essenzen zu beschränken. Dies erfordert eine bewusste Auseinandersetzung mit den aktuell im Vordergrund stehenden Emotionen oder Belastungen. Bei der Auswahl hat sich das sogenannte Zwiebelschalenprinzip bewährt: Zunächst werden jene Themen berücksichtigt, die die Person gegenwärtig am stärksten beschäftigen. Nach und nach können darunterliegende emotionale Ebenen berücksichtigt werden.
 

Vorgehen:

• Je 2 Tropfen der Essenzen in ein 30 ml Fläschchen geben (mit Pipette oder Sprühaufsatz)
• 5 ml (ein Teelöffel) Weinbrand (Cognac, Brandy) oder Obstessig oder Glycerin zur Konservierung beifügen und mit stillem Wasser auffüllen
• Mind. 4 x 4 Tropfen (resp. 4 x 2 Sprühstösse) täglich einnehmen
• Die Dauer der Einnahme ist individuell und richtet sich nach der Intensität der Beschwer-
• den. Wenn nötig wird die Mischung nach ca. 3 Wochen angepasst. Eine 30 ml Flasche reicht für ca. 3 Wochen.